Description
De la créatine monohydrate pure, micronisée pour se mélanger sans laisser de dépôt au fond du verre. Utile si vous soulevez lourd et voulez un peu plus de force sur vos séries les plus dures.
La version sans arôme se mélange à tout. Les versions aromatisées se boivent seules, avec de l’eau.
Comment la prendre
Prenez une dose par jour (environ 5 g, vérifiez la taille de la mesurette sur votre pot) avec de l’eau, du jus ou votre shake protéiné. Le moment importe peu ; ce qui compte, c’est d’en prendre tous les jours. Buvez suffisamment d’eau dans la journée.
Nous l’achetons directement chez le fabricant, il vous arrive donc avec son scellé d’usine intact. Vérifiez le scellé sous le couvercle et le numéro de lot sur le pot avant de l’utiliser.
Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation équilibrée. Si vous êtes enceinte, avez moins de 18 ans ou un problème de santé, parlez-en à un médecin avant de les utiliser.
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